Der Frühling läßt die Säfte steigen, die Knospen werden prall und platzen, zartes Grün drängt überall ans Licht der länger werdenden Tage. Kapha, die Zeit des Frühlings, aber auch der Jugend, des Wachstums regiert diese frischen Wochen.

Der Winter verabschiedet sich, Körper und Geist sehnen sich nach Reinigung - Frühjahrsputz.

Über den Winter hat sich allerlei Ballast angesammelt, die Speicherzeit neigt sich dem Ende zu und Schlacken  können freigesetzt werden, belasten sie nicht nur Atemwege und Verdauung - hier auch verstärkt das Immunsystem. 

Ayurveda empfielt in den Übergängen von Herbst zu Winter und Winter zu Frühjahr Reinigungsrituale um den Erkrankungswellen und der Müdigkeit dieser Jahreszeiten keinen Boden zu bieten sondern gestärkt mit kraftvollem Immunsystem den Plagegeistern die Stirn zu bieten. Schon mit kleinen Behandlungen kann man hier wirkungsvoll unterstützen und selbst aktiv werden.

Die Natur stellt uns in unseren Breiten ihre kraftvollsten pflanzlichen Helfer beinahe direkt vor die Nase wie zum Beispiel Bärlauch und Brennessel, die im Frühjahr ganz besonders treue Gefährten sind um zu reinigen, zu entschlacken, den Ausscheidungsorganen unterstützend beim "Frühjahrsputz" zu helfen. Wir haben für Sie Bärlauch, Brennessel, Wacholder, Rosmarin, Verbenenkraut & Co zu einer wunderbar intensiven Ölmischung verbunden und die Abhyanga zusammen mit Kräuterpasten, Stirnölguss und Schwitzpackung zur Frühjahrskur kombiniert, denn es ist

 Zeit für

„ Frühjahrsputz für den Körper“

für alle die wenig Zeit, doch  Ein tiefes Bedürfnis nach optimaler Gesundheitspflege haben.

 Ayurvedisches Reinigungs -  Behandlungsprogramm

mit Produktepaket für Zuhause*

Programm

Tag 1:

Kleine Konstitutionstypbestimmung, Abyhanga Vollmassage (50 Min.) Shirodhara (16 Min.)

 Tag 2:

Ayurveda Schwitzpackung zur Tiefenreinigung (50 Min), Abhyanga Einzelmassage (45 Min)

 Tag 3:

Abyhanga Vollmassage (50 Min), Shirodara (16 Min), Udvartana Kräuterpasten Massage (20 Min)

 Vor und nach den Behandlungen haben wir für Sie eine Tasse Ayurveda Tee >>Sanfte Reinigung<< oder Ingwer Wasser. Obst und Bademantel

Produkte-Paket*(Aktionszeit 1.3.-31.5.)

ergänzend für zu Hause: Abhyanga Massage Öl, Verbena Mundziehöl, Udvartana Peeling Pulver, Ayurveda Gewürzmischung, Ayurveda Tee „sanfte Reinigung“

 Dazu eine Broschüre mit Kuranleitung für Zuhause,

Rezepten, Massagegriffen, Vorschlag für Tagesablauf, Entspannungsübungen, Doshabogen

Gesamtpreis: Mini-Kur und , Ayurveda Mini-Kur-Produkte:

 (*in der Angeboszeit zwischen 1.März und 31. Mai)

 290,00 € statt 356,50 €

 Die Mini-Kur muß innerhalb einer Woche absolviert werden,

Wie wärs mit einem wundervollen Rezept aus der heimischen Natur

reduziert Kapha und harmonisieret Pitta und Vata

Die gute alte Gründonnerstags-Suppe zum reinigen und EntschlackenJe eine Handvoll Schnittlauch, Brennnessel,  Gänseblümchen, Bärlauch,  Löwenzahn, Gundelrebe, Brunnenkresse, Rauke, Petersilie2 Zwiebeln2 Knoblauchzehen2 EL Ghee2 TL Dinkelmehl1 L Gemüsebrühe100 ml Schmand oder Cocoscreme (kann man auch weglassen)Salz, langer Pfeffer, Muskat 

Alernativ eignen sich auch Vogelmiere, Frauenmantel, Lauch, Kerbel, Spitzwegerich, Sauerklee, Trippmadam, Taubnessel, Wiesenschaumkraut, Sauerampfer, Wegwarte, Bibernelle, Bachbunge, Schlüsselblume, Schafgarbe, Giersch, Heilziest oder Beifuß 

Die Zubereitung ist einfach Kräuter gut waschen, mit einem Küchentuch vorsichtig trocken tupfen und bis auf die Gänseblümchen in feine Streifen schneiden
Zwiebeln klein würfeln und den Knoblauch durch die Presse drücken
Ghee in einem großen Topf erhitzen und Zwiebeln und Knoblauch andünsten (Knoblauch darf nicht dunkel werden, weil er sonst bitter wird)
Das Dinkel-Mehl darüber streuen und bei sanfter Hitze hell anschwitzen
Aufgießen mit Gemüsebrühe
Kräuter (bis auf die Gänseblümchen) dazu geben
Vorsichtig umrühren
Schmand oder Cocos Creme unterrühren, wenn man es gerne mag
Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken

vor dem Servieren die Gänseblümchen auf die Suppe streuen.

Köstlich

wenns wieder soweit ist....