Ayurveda Natur und Heilen


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Yoga

Praxis

Yoga - Balance und Lebendigkeit für Körper, Geist und Seele

Sie
möchten eine Yoga-Stunde, die ganz auf Sie zugeschnitten ist?

Dann probieren Sie doch unseren Yoga Einzelunterricht bei Ayurveda Natur und Heilen.
Sie bekommen eine Yoga-Stunde die ganz auf Ihre aktuellen Bedürfnisse eingeht - neben mehr Gelenkigkeit bekommen Sie ein tieferes Verständnis für die einzelnen Asanas, die Körperhaltungen des Yoga.

Sie möchten Yoga das erste Mal kennenlernen?

Keine Sorge, langsam und anschaulich werden Sie an die einzelnen Übungen herangeführt.

Oder Sie möchten Ihre Yogapraxis vertiefen? Auch dann sind Sie bei uns genau richtig - fortgeschrittene Asanas, Pranajama und Mantrasingen geben Ihnen neue Impulse. Gerne stellen wir Ihnen einen Übungsplan für zu Hause zusammen. Mehr Freude, innere Gelassenheit und ein besserer Umgang mit den Anforderungen des Alltags sind das Ergebnis einer regelmäßig Yogapraxis.

Unsere Yogalehrerin Claudia dos Passos lehrt in Yoga in der Tradition von Krishnamacharya und R. Sriram und diese stellt immer den einzelnen Menschen mit seinen aktuellen Gegebenheiten und Möglichkeiten in den Mittelpunkt - d.h. der Unterricht ist so gestaltet, dass die Übungen individuell passen!


Stunde 70 €


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